Mindfulness-apps: wat mag je verwachten?
De apps kunnen gebruikers een eerste kennismaking bieden met de beoefening van mindfulness. Ook kunnen ze wellicht ondersteunend zijn bij het opbouwen van een eigen beoefening. Het blijft echter de vraag in hoeverre het gebruik van apps uiteindelijk de verdieping biedt die een gebruiker nodig heeft om zicht verder te ontwikkelen.