Frodo is gecertificeerd mindfulness trainer en werkgelukcoach en heeft vanuit zijn expertise op het gebied van duurzame participatie veel ervaring in het begeleiden van mensen in “verandering”. Vanuit zijn rustige en positief bekrachtigende aard is hij een uitstekende consultant in een turbulente omgeving.
"Als je sla plant en ze wil niet groeien dan geef je de schuld niet aan de sla. Je zoekt mogelijke oorzaken waarom de sla niet groeit. Ze kan meststof nodig hebben, of meer water, of meer zon. Je geeft echter nooit de schuld aan de sla."
Als wij problemen hebben met ons werk/privé balans, collega’s en/of de organisatie beschuldigen wij heel dikwijls de ander, de organisatie. Wij zijn minder snel geneigd naar ons zelf te kijken, te onderzoeken wat wij zelf nodig hebben om te kunnen groeien en bloeien. Echter resultaat bereik je niet door te argumenteren maar wel door problemen te begrijpen en te zoeken naar de gewenste faciliteiten om de situatie te behouden, veranderen. Want ideale organisaties bestaan niet, net als ideale mensen. Net als mensen zijn ze - als het goed is - altijd onderweg: lerend, innoverend of misschien wel simpelweg overlevend. Als leidinggevende heeft u met beide werkelijkheden te maken.
Waarom is het toch zo lastig om veranderingen door te voeren in uw organisatie of uw dagelijks leven. Dit komt mede door een conflict dat zich in onze hersenen afspeelt. Het gaat niet alleen om het beïnvloeden van de omgeving, maar ook om het beïnvloeden van het hoofd en het hart. De enige uitweg is de weg naar binnen! Iedereen, ook u als leidinggevende, zal open moeten staan voor veranderingen en zelf ook moeten veranderen. Net zoals een auto goed onderhouden dient te worden, moet u ook uw zelf regelmatig doorsmeren en van verse olie voorzien.
Mindful Werken Consultant zijn zorgt bij mij dat ik in het hier en nu blijf. Als consultant, trainer voel ik mij mentaal krachtig. Ik laat mij veel minder leiden door al de emoties, gedachten en gevoelens die mij dagelijks bezoeken. Natuurlijk heb ik deze emoties, gedachten en gevoelens nodig. Echter als ik mij te veel focus hierop dan ben ik vooral bezig met het eindresultaat en kan de stress de overhand nemen. Ik ga beslissingen nemen op basis van deze emoties, gedachten en gevoelens terwijl dit vaak momentopnames zijn. De emoties, gedachten en gevoelens zijn gekoppeld aan doelen maar ik zorg nu dat deze helder en duidelijk zijn en laat de doelen daarna los. Deze emoties, gedachten en gevoelens zijn als drijfzand. Hoe meer ik hier op reageer des te sneller zal ik zinken. Juist in drijfzand moet je rustig blijven. Hoe? Mindfulness helpt mij om controle te krijgen en houden. Deze lessen wil ik graag met u delen.
Duurzaam meedoen! Er lopen twee rode draden door mijn loopbaan en studies namelijk het laten groeien en bloeien van mensen (in organisaties) en het belang van werkgeluk voor het individu.
In mijn gehele loopbaan, of het nu in Nederland of Engeland is, heb ik mensen, teams en organisaties begeleid om op basis van kwaliteiten duurzaam te kunnen participeren en het werkgeluk van het individu inzichtelijk te maken. Zodat mensen gaan handelen en samenwerken.
Jarenlang heb ik mensen begeleid om weer terug te keren op de arbeidsmarkt. Sommigen hadden een enorme afstand en hadden behoefte aan gewenning, herstel, behoud of het ontwikkelen van hun vaardigheden. Terwijl anderen op zoek waren naar de juiste balans tussen werk en psychische gezondheid. Ik heb mensen begeleid die hun oude droombaan na een langdurig traject (weer) konden oppakken maar besloten dit niet te doen. Dit tot een ieders verbazing (werkgever en coach). Waarom; ze beseften dat het mogelijk was maar realiseerden zich tegelijkertijd dat dit op lange termijn hun gezondheid niet ten goede zou komen.
Sinds een paar jaar ben ik gecertificeerd werkgelukcoach (iOpener Institute). Doordat ik anderen train, coach ten aanzien van hun werkgeluk merkte ik dat het bij mezelf erg lastig was. Waarom? Verstandelijk weet ik welke elementen voor mij van belang zijn als het gaat om mijn werkgeluk tegelijkertijd liet ik mij teveel leiden door allerlei belemmerende emoties, gedachten en gevoelens.
Nu ben ik bewust terug aan het gaan naar mijn roots, passie en talent, meer tijd steken in het coachen van werkenden met als specifieke doelgroep leidinggevenden. Hopelijk kunnen we elkaar helpen!
"Als je sla plant en ze wil niet groeien dan geef je de schuld niet aan de sla. Je zoekt mogelijke oorzaken waarom de sla niet groeit. Ze kan meststof nodig hebben, of meer water, of meer zon. Je geeft echter nooit de schuld aan de sla."
Als wij problemen hebben met ons werk/privé balans, collega’s en/of de organisatie beschuldigen wij heel dikwijls de ander, de organisatie. Wij zijn minder snel geneigd naar ons zelf te kijken, te onderzoeken wat wij zelf nodig hebben om te kunnen groeien en bloeien. Echter resultaat bereik je niet door te argumenteren maar wel door problemen te begrijpen en te zoeken naar de gewenste faciliteiten om de situatie te behouden, veranderen. Want ideale organisaties bestaan niet, net als ideale mensen. Net als mensen zijn ze - als het goed is - altijd onderweg: lerend, innoverend of misschien wel simpelweg overlevend. Als leidinggevende heeft u met beide werkelijkheden te maken.
Waarom is het toch zo lastig om veranderingen door te voeren in uw organisatie of uw dagelijks leven. Dit komt mede door een conflict dat zich in onze hersenen afspeelt. Het gaat niet alleen om het beïnvloeden van de omgeving, maar ook om het beïnvloeden van het hoofd en het hart. De enige uitweg is de weg naar binnen! Iedereen, ook u als leidinggevende, zal open moeten staan voor veranderingen en zelf ook moeten veranderen. Net zoals een auto goed onderhouden dient te worden, moet u ook uw zelf regelmatig doorsmeren en van verse olie voorzien.
Mindful Werken Consultant zijn zorgt bij mij dat ik in het hier en nu blijf. Als consultant, trainer voel ik mij mentaal krachtig. Ik laat mij veel minder leiden door al de emoties, gedachten en gevoelens die mij dagelijks bezoeken. Natuurlijk heb ik deze emoties, gedachten en gevoelens nodig. Echter als ik mij te veel focus hierop dan ben ik vooral bezig met het eindresultaat en kan de stress de overhand nemen. Ik ga beslissingen nemen op basis van deze emoties, gedachten en gevoelens terwijl dit vaak momentopnames zijn. De emoties, gedachten en gevoelens zijn gekoppeld aan doelen maar ik zorg nu dat deze helder en duidelijk zijn en laat de doelen daarna los. Deze emoties, gedachten en gevoelens zijn als drijfzand. Hoe meer ik hier op reageer des te sneller zal ik zinken. Juist in drijfzand moet je rustig blijven. Hoe? Mindfulness helpt mij om controle te krijgen en houden. Deze lessen wil ik graag met u delen.
Duurzaam meedoen! Er lopen twee rode draden door mijn loopbaan en studies namelijk het laten groeien en bloeien van mensen (in organisaties) en het belang van werkgeluk voor het individu.
In mijn gehele loopbaan, of het nu in Nederland of Engeland is, heb ik mensen, teams en organisaties begeleid om op basis van kwaliteiten duurzaam te kunnen participeren en het werkgeluk van het individu inzichtelijk te maken. Zodat mensen gaan handelen en samenwerken.
Jarenlang heb ik mensen begeleid om weer terug te keren op de arbeidsmarkt. Sommigen hadden een enorme afstand en hadden behoefte aan gewenning, herstel, behoud of het ontwikkelen van hun vaardigheden. Terwijl anderen op zoek waren naar de juiste balans tussen werk en psychische gezondheid. Ik heb mensen begeleid die hun oude droombaan na een langdurig traject (weer) konden oppakken maar besloten dit niet te doen. Dit tot een ieders verbazing (werkgever en coach). Waarom; ze beseften dat het mogelijk was maar realiseerden zich tegelijkertijd dat dit op lange termijn hun gezondheid niet ten goede zou komen.
Sinds een paar jaar ben ik gecertificeerd werkgelukcoach (iOpener Institute). Doordat ik anderen train, coach ten aanzien van hun werkgeluk merkte ik dat het bij mezelf erg lastig was. Waarom? Verstandelijk weet ik welke elementen voor mij van belang zijn als het gaat om mijn werkgeluk tegelijkertijd liet ik mij teveel leiden door allerlei belemmerende emoties, gedachten en gevoelens.
Nu ben ik bewust terug aan het gaan naar mijn roots, passie en talent, meer tijd steken in het coachen van werkenden met als specifieke doelgroep leidinggevenden. Hopelijk kunnen we elkaar helpen!